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益肝明目
超营养蔬菜胡萝卜的五大作用与功效
胡萝卜是一种营养丰富的食物，含有大量胡萝卜素，其分子结构相当于两个分子的维生素A，进入机体后可转化为维生素A，有益肝明目、补肝明目的作用，可治疗夜盲症；含有植物纤维，能加强肠道蠕动，利膈宽肠，通便防癌；维生素A有助于细胞增殖与生长，对促进婴幼儿的生长发育具有重要意义；胡萝卜素还能增强机体免疫功能，有...
