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萝卜食疗
简易白萝卜疾病食疗方法
中医认为萝卜具有消食、化痰定喘、清热顺气、消肿散淤等功能，尤其适合缓解幼儿感冒引起的喉干咽痛、咳嗽等症状。以下是几种冬季常用的萝卜食疗方：对于急性咽喉炎，可取白萝卜500克和生姜15克，捣烂取汁，每次喝5匙，每日3次；针对肺热咳嗽，将白萝卜250克捣烂取汁，加热后加入适量白糖，每日2次；对过敏性哮喘...
日常生活中这些食物能够帮助顺气通畅
生活中遇到不顺心的事，若长时间闷在心里，易导致“气不顺、胸闷、堵得难受、饭吃不好、觉睡不着”等症状，严重时甚至会引发其他疾病。日常饮食中的一些食物具有顺气功效，例如白萝卜，其通气消食，能清热化痰、解毒生津、和中止咳。推荐三种食用方法：一是萝卜粥，适用于胸膈满闷及食积饱胀；二是萝卜酸梅汤，适用于饮食积...
