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男性必知九种前列腺炎护理方法
前列腺炎是常见的男性疾病，其发病率逐年增加，严重威胁男性的健康。前列腺炎的病因多样，护理方法同样重要。首先，应避免过度夜生活和性混乱，减少前列腺充血的风险。其次，避免久坐，以免前列腺长期受压导致慢性充血。辛辣食物和烟酒也要尽量避免，因为它们会加重前列腺负担。保持积极心态，定期运动，有助于前列腺健康。...
