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防风保暖
冬季儿童运动需注意四要点
冬季是孩子容易受伤的季节,因此在冬季进行户外运动时需特别注意。首先,选择合适的时间很重要,建议在上午10点至下午3点之间带孩子外出运动,此时气温相对较高。其次,遇到大风天气应避免外出,以防风沙进入眼睛造成不适。再者,孩子的衣物不宜穿得过紧,应选择宽松、易活动的服装,并根据天气变化适当增减衣物。此外,...