标签：
饱食弊端
过度饮食的七种潜在健康风险
大家普遍认为吃得过饱意味着营养充足，但实际上，长期饱食和营养过剩不仅无益于健康，反而会带来一系列问题。首先，长期饱食会导致大脑早衰，因为饱食会促使脑内纤维芽细胞生长因子增多，这是导致脑动脉硬化的因素之一。脑动脉硬化会影响大脑供氧和营养，进而导致记忆力下降，甚至引发老年痴呆。其次，长期过度饮食会使肠道...
