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美味餐食
1-1岁宝宝美味蛋卷食谱
导语：宝宝一岁后，牙齿逐渐增多，适合添加更多种类的食物。以下介绍两款适合一岁宝宝的营养餐——美味蛋卷和炒青椒肝丝。###美味蛋卷**材料**：瘦肉、鸡蛋、土豆、白萝卜、红萝卜、韭菜、葱、生粉、油、盐。**制作方法**：1.土豆煮熟，去皮，搅烂；瘦肉剁烂，加入葱花、生粉、味粉、盐搅拌...
1-2岁宝宝蛋炒菜花食谱
在宝宝成长的关键时期，母亲们往往在宝宝的饮食上费尽心思。以下是为一岁宝宝准备的三款营养餐食谱：###1.蛋炒菜花-**材料**：菜花、鸡蛋、胡萝卜、姜、葱、花椒、料酒、味精、盐。-**做法**：-准备好食材，胡萝卜切片，菜花掰成小块焯水。-锅中加油，炒鸡蛋成块后备用...
