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外敷方法
中医支招：外敷方法助你排出体内寒气以缓解怕冷症状
一到夏天，吃冰棍吹空调成了常态，但在中医看来，这会让身体产生更多寒气。尤其对于体质虚寒的人来说，寒气更容易侵入体内，导致手脚冰凉、怕冷等症状。为了排出体内寒气，可以采用外敷方法。首先，将葱白切段炒香，包裹在纱布中置于肚脐处，可促使体内寒气排出。其次，用盐块炒热后置于肚脐，利用其热力帮助驱散肠胃中的寒...
