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宝宝坚果
宝宝吃7坚果，越吃越聪明
父母们普遍认识到坚果对宝宝的益处，因其营养丰富且有助于大脑发育。然而，选择合适的坚果并控制食用量对于1-3岁的婴幼儿尤其重要。坚果，特别是富含蛋白质、氨基酸、维生素和矿物质的种类，能促进宝宝智力发展。咀嚼坚果不仅增强咀嚼能力，还可能对视力有所助益。为了确保宝宝获得最佳营养与健康，以下是适合1-3岁宝...
