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保健品风险
识别孩子需补充维生素的迹象
市面上儿童保健品、营养品、维生素药剂种类繁多，不少家长因担心孩子营养不足而跟风购买。然而，是否真的需要给孩子补充这些营养素呢？医生指出，正在发育的孩子除了蛋白质、脂肪和糖类外，还需足够的维生素以确保营养均衡。通常情况下，均衡饮食的孩子能够从日常食物中获取所需营养，如水果、蔬菜和肉类提供的植物纤维、蛋...
