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营养判断
识别孩子需补充维生素的迹象
市面上儿童保健品、营养品、维生素药剂种类繁多，不少家长因担心孩子营养不足而跟风购买。然而，是否真的需要给孩子补充这些营养素呢？医生指出，正在发育的孩子除了蛋白质、脂肪和糖类外，还需足够的维生素以确保营养均衡。通常情况下，均衡饮食的孩子能够从日常食物中获取所需营养，如水果、蔬菜和肉类提供的植物纤维、蛋...
评估宝宝营养状况，关注两点关键指标
在现代社会，成人普遍不会面临营养不良的问题，但对婴幼儿而言，这一情况较为常见。宝宝营养不良主要源于饮食结构不均衡，导致营养摄入比例失调。识别宝宝营养不良的关键在于观察其身体发育和情绪变化。通常，营养不良的婴儿会在生长速度、体重和身高等指标上表现出异常，这些细微的变化需要家长细心留意。判断宝宝是否...
