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刺五加抗
女性抗衰老：6种食物助你延缓衰老
女人追求永远年轻漂亮，但衰老是自然规律，因此抗衰老成为日常生活的重点。合理的饮食在其中扮演关键角色。本文为您推荐几种有助于延年益寿、抗衰老的食物：1.**何首乌**：中医学认为其能补肝、益肾、养血、祛风，现代研究显示何首乌具有良好的抗氧化作用，能降低脑内B型单胺氧化酶活性，提高超氧化物歧化酶活...
