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抽烟喝酒
天热口臭加重？警惕这些原因
随着气温升高，许多人发现口臭现象增多。口臭可能由多种因素引起，包括吸烟、饮酒、情绪焦虑、消化道炎症、未清洁舌苔和缺水等。吸烟和饮酒会导致口腔厌氧菌活跃，增加口臭；情绪压力大时也可能引发口臭；消化道疾病如胃炎、食管炎等也会诱发口臭；不清理舌苔和饮水不足同样会导致口臭。为减轻口臭，可尝试嚼茶叶、多喝水、...
不良习惯导致营养流失的原因分析
好的饮食习惯对身心健康至关重要，而错误的饮食习惯则会导致营养流失。过量的膳食纤维会加速食物通过肠道，从而降低钙的吸收率。儿童偏爱肉类和蛋类，忽视蔬菜和水果的摄入，容易导致缺铁性贫血，因为缺乏维生素C会影响铁的吸收。钙磷比例失衡也是缺钙的重要原因，过多摄入含磷食物会干扰钙的吸收。此外，长期抽烟和饮酒会...
爸爸必知：影响备孕二胎的不利因素
导语生完第一个小孩后，很多女性朋友的身材走形、发胖了，而男性甚至更严重，大肚腩对备孕二胎是个阻碍。以下因素不利于备孕二胎。肥胖男性体内有害化学物质多，影响精子质量；抽烟喝酒危害生殖健康，影响胎儿智力发育；高温环境影响精子生长；偏食导致营养不均，影响精子数量和质量。对策包括坚持运动、远离烟酒、避免高温...
最易肾虚的10大男性类型
肾虚作为现代社会中常见的健康问题，影响着不少男性群体。本文将探讨哪些男性更容易遭遇肾虚以及其背后的原因。首先，生活和饮食习惯常常无规律的人群，因长期的作息紊乱及不健康的饮食，导致身体机能受损，从而增加肾虚的风险。其次，频繁抽烟和饮酒的人也需警惕，烟草中的有害物质会损害肾脏，而过量饮酒则会导致血液循环...
