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骨头汤法
产妇滋补：优选3款骨头汤
产妇身体恢复期需特别注意营养补充，尤其是通过饮食来促进健康。其中，喝骨头汤是产后滋补的理想选择。本文介绍三种简便实用的产妇骨头汤制作方法。###方法一：-**主料**：白萝卜500克，猪小排（猪肋排）500克。-**调料**：大葱15克，姜10克，盐10克，料酒20克。-**做法*...
上海家常菜饭与骨头汤制作方法
菜饭骨头汤，源自安徽黄山的传统美食，经上海改良后，成为深受白领喜爱的家常主食，广布于中西餐厅。其制作方法如下：1.**准备米饭**：选用新米，减少水量，确保饭粒硬而不粘，保持适当硬度。2.**处理蔬菜**：青菜洗净切细，下油锅炒至半熟。3.**准备配料**：咸肉或香肠切小块蒸熟。...
