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去火养颜
女性熬夜宜食哪些营养食物?
很多女性因工作常熬夜,那熬夜有何危害?熬夜吃啥好呢?女属阴,夜晚亦属阴,熬夜易致阴阳失衡,滋阴去火是要点。推荐多款养生汤,如百合莲子汤等,可滋阴润肺;木瓜猪骨炖花生可去火养颜等。熬夜危害大,别忽视哦。女性经常熬夜的危害1.经常疲劳,免疫力下降经常熬夜会导致身体过度疲劳,精神不继,免疫力下降,更容易...