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室内保湿
供暖后燥热不适如何缓解
近期北方进入供暖季，室内干燥导致多种不适症状频现。为缓解暖气带来的燥热，应注意调整穿着、增加室内湿度、合理饮食。具体措施包括：保持适宜的室内外温差，使用加湿器或摆放水生植物以提高空气湿度，定时开窗通风；多吃水果如梨和柚子等凉性水果，避免辛辣刺激食物；多饮水，可加入百合、麦冬等药材。供暖后需警惕多种疾...
如何预防孩子患空调病？
夏季炎热，空调使用频繁，家有宝宝的家庭需以孩子健康为原则。本文将介绍孩子有效预防空调病的几点注意事项，包括温度适宜、经常通风、时刻保湿、定期清洁及衣着合理等，让宝宝安度夏日。空调病对孩子的危害影响身心健康空调病是指由于长期处于空调环境中，人体机能失调而引发的各种疾病。对于孩子来说，空调病的危害尤其严...
