标签：
孕妇腰酸
怀孕期间预防腰酸背痛方法
怀孕是喜悦的时刻，但随之而来的是对孕期细节的关注，特别是孕妇可能会遇到的腰酸背痛和抽筋问题。这些不适感主要是由于胎儿成长导致腹部负荷加重，以及原本就存在的腰部问题在孕期更为突出。小腿局部性抽筋也常见于此时，其成因可能包括血液循环不良或钙质缺乏。从中医角度看，这些症状通常与气血不足有关。为了缓解孕...
