夏季来临，手足口病猖狂，家长需多加注意。此病常见于幼儿，日常卫生很关键。宝宝得一次后可能再得，那如何预防复发呢？护理好一般一周自愈，但 VE71 病毒引起的较危险。日常要隔离观察、勤洗手等，宝宝食谱也有讲究哦。
宝宝手足口病的预防与护理
手足口病的症状和危险
手足口病是近年来儿童常见的疾病，尤其对于免疫力低下的幼儿更容易患病。手足口病的常见症状包括口痛、手足等部位出现小疱疹，以及食欲不振、发烧发热等。一般情况下，手足口病在一周左右可以自愈。
然而，有一种由VE71病毒引起的手足口病比较危险，甚至可能导致死亡。因此，家长们必须提高警惕，注意观察孩子的身体状况。
宝宝手足口病的预防措施
隔离观察治疗
当发现孩子出现手足口病的症状时，应立即进行隔离观察和治疗，避免传染给其他接触者。应经常对患儿的周围环境进行消毒，并提醒其他孩子注意个人卫生。幼儿园等机构应及时排查并对患病孩子进行隔离治疗，以防止病毒在集体环境中传播。
时刻检查
对于上幼儿园的孩子，每天都要进行晨检，包括测量体温以及检查手足和口腔。如果发现孩子出现小疱疹的症状，应该立即就医，进行排除诊断，并及时进行疱疹的治疗。
勤换洗
经常更换孩子的贴身衣物、床单等日常用品，并保持清洁状态。衣物可以经常暴晒通风，以杀灭细菌和病毒。此外，孩子每天使用的玩具也应该进行清洁和消毒，有助于保持宝宝身体健康。
经常洗手
给宝宝清洁手部，尤其是饭前和饭后，使用肥皂或者洗手液进行手部清洁。给宝宝养成良好的洗手习惯，有助于避免细菌的感染。
避免公共场所
手足口病高发期间，家长应尽量少带宝宝去人多的公共场所，选择空气清新、人流量少的地方。因为人多的公共场所空气不流通，更容易传播病毒，而免疫力低下的宝宝更容易受到感染。
宝宝手足口病的食谱
蔬菜米汤
1. 将大米淘净并用水泡好。
2. 将土豆和胡萝卜切成小块。
3. 将大米和切好的蔬菜倒入锅中加适量的水煮。
4. 将煮好的材料过滤一遍，放适量盐调味。
5. 若适当加些牛奶会更好。
白萝卜粥
1. 白萝卜叶洗净，切成碎末备用。
2. 将稀粥倒入磨臼内，加入高汤捣碎。
3. 将白萝卜泥倒入粥内，放入微波炉，调成高火，加热1分种左右。取出后即可。
苹果泥
1. 将苹果洗净去皮，然后用刮子或匙慢慢刮成泥状，即可喂食。
2. 或者将苹果洗净，去皮，切成黄豆大小的碎丁，加入凉开水适量，上笼蒸20-30分钟，待稍凉后即可喂食。
胡萝卜泥
1. 将洗干净的胡萝和苹果去皮和籽后研碎。
2. 把果汁、胡萝末和苹果末混合调匀放入锅内上火煮，煮至成糊状即可食用。
夏季手足口病猖狂，家长需多加注意。日常要勤洗手、勤换洗，少带娃去公共场所。若娃患病，应隔离观察治疗，常消毒。还可参考这些食谱助恢复，如蔬菜米汤等，让宝宝健康度过夏天。
