健康小生命的孕育，身体状况至关重要。怀孕前做好 10 件事，让孕期更轻松，宝宝更健康。包括全身检查、留意生育年纪、检查牙齿、查验德国麻疹抗体等。科学备孕，为宝宝的到来做好准备。
怀孕前务必做的10件事
1. 身体检查
做一次全身检查，看看自己是否身体健康、适合怀孕，超过30岁的妇女尤其需要在怀孕前进行一次这样的检查。
2. 年纪
现今很多妇女在30～40岁之间生育，而生育年龄对胎儿的健康确实会有一定的影响，尤其35岁以上的妇女更要特别留意，因为35岁之后，妊娠并发症或胎儿先天性异常的机会大增，这些都是必须考虑的因素。
不过现今科学昌明，只要能有健康的饮食及运动，年纪大的女性一样可以生下健康的婴儿。
3. 检查牙齿
在孕期进行牙齿手术，可能会对腹中胎儿不利。故在孕前最好能检查牙齿、补牙或拔牙、手术，都可在怀孕前进行。
4. 检查德国麻疹抗体
虽然德国麻疹不是甚么严重的疾病，但在怀孕时患上德国麻疹，对腹中胎儿将有致命的影响，可导致流产或胎儿严重疾病。
您可在婚前健康检查中抽血检查，或是在计划怀孕前三个月向医生查证自己是否具有德国麻疹免疫能力，没有的话就要接受免疫注射。
温馨提醒：接种德国麻疹疫苗后，三个月内不能受孕。
怀孕前做好身体检查、关注年纪、检查牙齿和德国麻疹抗体等 10 件事，能让怀孕更轻松，宝宝更健康。30 岁以上及 35 岁以上妇女更需留意。孕期牙齿手术不利胎儿，要提前检查处理。德国麻疹疫苗接种后三个月内不宜受孕。
