南非科学家称吃红肉和咸食快餐生男孩，那女人想生男吃啥？小编推荐：一是均衡摄取碱性食物，如豆类等；二是摄取高热量食物，怀孕前吃高热量食品及早餐吃谷物的孕妇生男孩比例高；三是多吃谷物类早餐食物。
女人想生男孩吃什么好？
1、均衡摄取碱性类的食物
科学家们对于食物的研究发现，有些食物的属性是酸性的，而有些则是碱性的。为了增加生出男孩的机率，女性应该要多吃一些碱性的食物，因为这类的食物可以平衡一下人体的酸碱度，使得人体呈现碱性的状态，增加Y精子顺利与卵子受精、结合的机会。
一般来说，碱性食物包括：
1、豆类(带荚或绿色的豆)
2、蔬菜
3、水果(香蕉、李子、加工水果除外)
4、鲜牛奶
5、谷物(如玉米)
6、茶
7、海带
8、海藻
9、酵母
10、碘
11、钙
12、维生素D
2、摄取高热量的食物
英国科学家研究发现，婴儿性别与其母亲在怀孕之前的饮食习惯可能存在一定关联。但一些专家说，这一发现还需接受进一步研究的检验。这项研究由牛津大学和埃克塞特大学的科学家共同完成。他们对英国700多名首次怀孕的女性进行了调查，请她们提供受孕前的饮食记录。结果发现，在怀孕前日常摄取含热量较高食品的孕妇中，56%的人后来生了男孩，而摄取含热量较低食品的孕妇生男孩的比例只有45%；怀孕前每天早餐吃谷物的孕妇中，59%的人后来生了男孩，而很少吃或不吃早餐的孕妇生男孩的比例只有43%。
3、多吃谷物类的早餐食物
研究发现：每天早餐吃谷物的孕妇中，59%的人后来生了男孩，而很少吃或不吃早餐的孕妇生男孩的只有43%。
综上，想生男孩可多吃碱性食物如豆类等，还可摄取高热量食物及多吃谷物类早餐。不过，这只是相关研究，还需进一步验证，准妈妈们可参考但不必过度依赖。
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