如今美眉重视肌肤，却常发现肌肤变差。原来，错误护肤动作在“作祟”！如专选质地厚重或清爽护肤品、深度频繁清洁去角质、特意选泡沫多洁面乳、洁面后直接用精华霜等，这些小动作正悄悄“毁容”，快来看看你是否中招吧！
错误护肤习惯对肌肤的损害
选择不当的护肤品
许多女性为了改善皮肤状况，常常会选择质地厚重或清爽的护肤品，这两种做法都可能适得其反。
1、选择质地厚重的面霜：干燥性皮肤并非所有情况都适合厚重面霜。如果皮肤缺水，厚重面霜无法被吸收，反而可能导致脂肪粒等问题，加重皮肤负担。
2、选择质地清爽的护肤品：油性皮肤并非不需要滋养。过度清爽的护肤品可能缺乏必要的营养成分，导致皮肤更加油腻或干燥，破坏皮肤屏障。
建议根据自身肤质选择合适的护肤品，切勿盲目跟风。
过度清洁和去角质
一些女性为了改善皮肤干燥，会频繁进行深度清洁和去角质。这种做法会严重损伤皮肤屏障。
1、过度清洁：只有当皮肤油脂和污垢堆积过多时才需要深度清洁，频繁清洁会破坏皮肤天然的保护层。
2、过度去角质：只有当角质层堆积过多时才需要去角质，频繁去角质会导致皮肤变得脆弱敏感，甚至引发炎症。
应根据自身皮肤状况合理安排清洁和去角质频率，切勿过度。
洁面产品选择错误
许多女性认为泡沫越多的洁面乳清洁效果越好，这是一种误解。
1、泡沫丰富的洁面乳：泡沫丰富的洁面乳通常含有较多的皂基成分，清洁力强但刺激性也大，容易破坏皮肤的天然油脂，导致皮肤干燥紧绷，甚至引发过敏。
2、选择洁面产品：应该根据自身肤质选择合适的洁面产品，避免过度清洁，选择温和低刺激的产品。
护肤步骤错误
一些女性洁面后直接使用精华霜，这是错误的护肤步骤。
1、洁面后皮肤缺水：洁面后皮肤处于缺水状态，直接涂抹精华霜难以吸收，反而会增加皮肤负担。
2、正确的护肤步骤：洁面后应先使用爽肤水补水，为后续护肤步骤打好基础，再涂抹精华霜等其他护肤品，才能更好地吸收营养成分。
美眉们要重视护肤方法，避免因错误动作毁容。别盲目选择护肤品，要依肤质选。清洁去角质别过度，洁面后先补水再用精华霜，别让无知伤了好皮肤。
