男人常担忧“那方面”，尤其性生活。老婆说留尿增性兴奋，朋友却称有害。99 健康网男科专家解答：因人而异，性功能弱可留尿提高性兴奋，早泄则需排尿。女性留尿也能提高性神经兴奋，性生活后排尿可防感染，但留尿宜少，太多会影响性生活甚至致尿失禁。
性交时留尿，利弊分析
关于性交时是否应该留尿以提高性兴奋，这是一个复杂的问题，并非简单的利或弊，而是需要根据个体情况进行判断。
一些男性在性生活经验中发现，膀胱内保留少量尿液，感到轻微尿意时，会增加性兴奋和勃起能力。这可能是因为膀胱轻微充盈带来的刺激，间接影响了性神经的兴奋性。对于性功能稍弱、勃起困难或有阳痿倾向的男性，在性交前不排尿，或者排尿后饮用少量温水或淡茶，待半小时后出现轻微尿意再进行性生活，可能会有所帮助。这是一种个体化的应对方法，并非普遍适用。
留尿的益处：增强性兴奋和勃起
1、对于某些男性来说，轻微的尿意可以增强性兴奋，提高性快感。
2、对于勃起功能障碍患者，适量的尿液可能会间接刺激性神经，帮助勃起。
3、部分女性也可能在轻微尿意状态下，感受到性神经兴奋的提升。
留尿的风险：早泄和尿失禁
1、对于早泄患者，膀胱的轻微刺激就可能诱发射精，因此不建议留尿。
2、过量留尿会影响性生活，甚至可能因为性兴奋导致尿失禁。
3、无论男女，性生活后及时排尿，可以冲洗尿道，预防尿路感染，这是非常重要的。
留尿的适度性
需要强调的是，这里所说的“留尿”，是指保留少量尿液，仅感到轻微尿意即可。并非鼓励大量留尿。过多的尿液不仅不会增强性兴奋，反而会带来诸多不便和健康风险。留尿量应该以个体感受为准，切勿强求。
其他因素的影响
影响性兴奋和性功能的因素很多，除了膀胱充盈程度之外，还包括心理因素、身体健康状况、夫妻关系等。不能简单地将性兴奋完全归因于膀胱内尿液的多少。如果存在性功能障碍，建议咨询专业医生，寻求专业的诊断和治疗，切勿盲目尝试各种偏方。
总之，性交时是否留尿，需要根据个人情况谨慎判断。对于性功能正常的人来说，不必刻意留尿；对于性功能障碍患者，可以在医生的指导下尝试，但必须控制留尿量，避免过量。任何方法都应以健康为前提，如果出现任何不适，应立即停止并寻求医疗帮助。
男人“那方面”事，性交留尿影响大。性功能弱留尿益，提高兴奋助勃起；早泄倾向则相反，排尿前进行为宜。女性留尿也有益，冲菌预防尿路感染。留尿适量微有尿意佳，太多反影响性生活。
