中医认为鸡肉有诸多功效,选择时应注意雌雄有别。文中介绍多款以鸡为原料的汤品和做法,如归芪参枣鸡汤等,各具补益之效,可适用于不同病症,下面为你详细介绍。
中医食疗方剂:以鸡肉为本的男性滋补
公鸡与母鸡的功效区别
中医认为鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效。但公鸡肉属阳,温补作用较强,适合阳虚气弱的患者;而母鸡则更偏向滋阴补血,适用范围更广。
针对不同症状的鸡肉食疗方
归芪参枣鸡汤
功效:补益气血,滋阴育精。
适用人群:精气不足,每临即泄,心慌气短,肢软乏力者。
食材:当归、党参、黄芪各10克,大枣10枚,生姜30克,乌骨母鸡1只,调料适量。
母鸡滋补汤
功效:益气养血。
适用人群:男子精血不足。
食材:炙黄芪、山药各30克,党参、当归各10克,老藕1000克,老母鸡1只,调料适量(桂枝、小茴、生姜、胡椒等)。
归芪蒸鸡
功效:滋补精血。
适用人群:男子精血不足所致的早泄,遗精,精少及无精症。
食材:母鸡1只,炙黄芪100克,当归20克,调料适量。
龙眼纸包鸡
功效:温中益气,补肾固精。
适用人群:男子性欲减退,虚烦失眠、记忆力下降。
食材:龙眼肉200克,胡桃肉100克,嫩鸡肉500克,鸡蛋清2只,芫荽150克,火腿片15克,调料适量。
首乌炖鸡
功效:养肝血,补肾精。
适用人群:肝血不足,肾精亏虚所致的精液量少,无精。
食材:何首乌30克,大枣10枚,生姜30克,母鸡1只,调料适量。
二胶鸡汁粥
功效:补益精血。
适用人群:男子阳萎,早泄,精液量少。
食材:阿胶、鱼鳔胶各5克,鸡汤1大碗,大米50克,食盐适量。
八珍肚鸡汤
功效:补益气血。
适用人群:男子性事频所致的头目眩晕,肢软乏力,腰膝酸痛,阳萎不举。
食材:党参、云苓、白术、白芍、当归、熟地各10克,炙甘草、川芎各5克,黄母鸡1只,猪肚150克,鱼肚50克,猪肉500克,猪杂骨1500克,生姜30克,大枣10枚,调料适量。
元肉当归鸡
功效:滋补精血。
适用人群:遗精频作,心悸,失眠,多梦。
食材:元肉、当归各30克,母鸡1只。
注意:以上食疗方剂仅供参考,具体用量和用法需根据个人体质和病情进行调整,建议在专业医生的指导下使用。 不同食疗方剂的药材用量和烹调方法有所不同,请仔细阅读详细配方后再进行制作。
1、选择新鲜优质的鸡肉是制作的关键。
2、药材的配伍需谨慎,切勿随意更改。
3、烹调时间要掌握好,才能保证药效发挥。
4、食用时要注意观察自身反应,如有不适,应立即停止食用。
这些不同的鸡汤方剂各具功效,公鸡肉可助阳虚气弱患者,归芪等配伍能补气血等。各种汤品可根据自身需求选择,如精气不足、精血亏虚等,皆能在饮食中调养身体,有益健康。