男人阳痿困扰众多男性，中医将其分为命门火衰型、心脾两虚型、恐惧伤肾型。针对恐惧伤肾型阳痿，有百合龙眼肉粥、磁石远志猪肾汤等食疗方，能调理身体、改善症状，每日一剂，连吃 7 - 15 日或 7 - 10 日，快来试试吧。
中医食疗治疗男人阳痿
命门火衰型
命门火衰型阳痿患者常表现为阳痿不举或举而不坚、腰膝酸软、畏寒肢冷、面色晄白、神疲乏力、舌质淡、苔白、脉沉细等症状。
食疗方：
1、肉苁蓉核桃粥：原料：肉苁蓉15克，核桃仁30克，粳米100克，冰糖适量。制用法：将肉苁蓉洗净切片，与核桃仁、粳米一同放入锅中，加适量清水煮至粥稠，调入冰糖即可。此方可每日吃1剂，应连吃7～15日。
2、鹿茸枸杞酒：原料：鹿茸10克，枸杞子30克，白酒500毫升。制用法：将鹿茸和枸杞子洗净，放入白酒中，密封浸泡7天，即可饮用。此方可每日饮用1～2次，每次10～20毫升。
3、韭菜炒虾仁：原料：韭菜200克，虾仁100克，姜丝、蒜片适量，油盐适量。制用法：将韭菜洗净切段，虾仁去壳洗净，锅中热油，加入姜丝、蒜片爆香，再放入虾仁翻炒至变色，最后加入韭菜翻炒至断生，加盐调味即可。此方可每周吃1～2次。
心脾两虚型
心脾两虚型阳痿患者常表现为阳痿不举或举而不坚、心悸气短、面色萎黄、神疲乏力、食少便溏、舌质淡、苔薄白、脉细弱等症状。
食疗方：
1、党参黄芪粥：原料：党参15克，黄芪15克，粳米100克，红枣5枚，白糖适量。制用法：将党参、黄芪洗净，与粳米、红枣一同放入锅中，加适量清水煮至粥稠，调入白糖即可。此方可每日吃1剂，应连吃7～15日。
2、山药芡实粥：原料：山药30克，芡实15克，粳米100克，白糖适量。制用法：将山药、芡实洗净，与粳米一同放入锅中，加适量清水煮至粥稠，调入白糖即可。此方可每日吃1剂，应连吃7～15日。
3、莲子百合粥：原料：莲子15克，百合15克，粳米100克，白糖适量。制用法：将莲子、百合洗净，与粳米一同放入锅中，加适量清水煮至粥稠，调入白糖即可。此方可每日吃1剂，应连吃7～15日。
恐惧伤肾型
恐惧伤肾型阳痿患者常有阳痿不举或举而不坚、胆怯多疑、心悸易惊、面色苍白、精神不振、舌质淡、苔薄白腻、脉弦细等症状。
食疗方：
1、百合龙眼肉粥：原料：鲜百合30克，龙眼肉、莲子各15克，大枣5枚，糯米100克，白糖适量。制用法：将大枣去核后与其他原料一起入锅加适量的清水煮至烂熟，调入白糖即成。此方可每日吃1剂，应连吃7～15日。
2、磁石远志猪肾汤：原料：磁石30克，远志6克，猪肾1个。制用法：将猪肾洗净、切片，将磁石打碎，将碎磁石和远志用纱布包裹后和猪肾片一起入锅，加适量的清水用大火烧开，再用慢火熬煮40分钟，除去药包即成。此方可每日吃1剂，应连续吃7～10日。
3、桑葚黑豆粥：原料：桑葚干30克，黑豆30克，粳米100克，白糖适量。制用法：将桑葚干、黑豆洗净，与粳米一同放入锅中，加适量清水煮至粥稠，调入白糖即可。此方可每日吃1剂，应连吃7～15日。
注意：以上食疗方仅供参考，具体用量和时间应根据患者的具体情况进行调整，并在医生的指导下使用。
这些食疗方虽有一定功效，但不能替代正规医疗。阳痿患者应先就医确诊病情，遵医嘱治疗。同时，可适当选用食疗辅助，但需注意食材的搭配和用量，若症状持续不缓解或加重，应及时就医。
