美白防晒至关重要，你以为做对了实则未必。错擦防晒乳、用量不足、不注重身体修复等皆不可取，快来重新审视防晒方法与修复技巧，让肌肤重焕白皙光彩。
你真的了解防晒吗？
防晒霜用量要够
想要让防晒霜发挥功效，首先要确保涂抹的量足够。皮肤科医生研究表明，每平方厘米的脸上至少要擦到2mg的量，才能达到有效的防晒效果。这意味着，要涂抹全脸的防晒霜，至少需要使用一颗蚕豆大小的量。
此外，无论防晒系数多高，每2~3个小时都要补擦一次，才能维持防晒效果。
晒后修复，别忘了身体
温和去角质，加速恢复
晒后修复不仅要针对脸部，身体也需要关注。因为身体肌肤的角质层比脸部厚，晒后不容易恢复白皙。除了做好保湿，一周一次去角质，可以加速肌肤更新，帮助肌肤自动代谢黑色素，使身体也恢复白皙润滑。
防晒小技巧
混合保湿乳液，防止干燥
很多朋友抱怨防晒霜质地厚重，容易造成干燥。其实，可以将单纯保湿功效的乳液与防晒霜在手心以1：1的比例混合后涂抹，既能缓解干燥不适，也不会影响防晒霜的效力。
晒后敏感，也要防晒
避免裸露肌肤，选择温和防晒
晒后的肌肤变得脆弱敏感，但造成敏感的根本原因在于紫外线的侵害。如果第二天出门仍然让肌肤暴露在阳光下，容易加速细胞老死，修复也就毫无意义。
记得选择质地温和的防晒霜，轻轻涂抹在肌肤上再出门，尽量减少暴露在阳光下的机会。
美白防晒至关重要，别忽视细节。擦防晒要确保量够，2 小时后需补擦；身体也需修复，去角质助恢复；防晒乳可混合乳液缓解干燥，且出门要涂温和防晒减少紫外线伤害。重视防晒，让肌肤更白皙健康。
