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身体修复
避免防晒误区：打造完美防护
重新审视防晒方法和修复技巧是至关重要的。首先，确保使用足够的防晒乳，皮肤科医生建议每平方厘米至少2mg的量，全脸至少需要一颗蚕豆大小的量，并且每隔2-3小时需补擦，无论防晒系数高低。其次，身体肌肤角质层较厚，容易留下晒斑，每周进行一次温和去角质可以加速肌肤更新，帮助代谢黑色素，促进身体恢复白皙。此外...
