宝宝边吃边玩让家长头疼，此习惯不利健康。一岁前正常，一岁后养成则危害多，如影响消化、致厌食、易致意外伤害。血液流向他处致消化紊乱，玩时不专心影响食欲，含食乱跑更危险，需及时纠正，一起看儿科专家怎么说。
一岁以前宝宝边吃边玩正常
边吃边玩的习惯早在宝宝五六个月的时候就开始形成了。当他刚开始吃母乳或配方奶以外的东西时，会把食物握在手里，确认它的手感；然后放进嘴里，确认食物的味道。
所以说宝宝这时并不是故意在玩耍。
一岁以后宝宝边吃边玩需要纠正
过了一岁之后，宝宝能自己拿勺子的时候，这才是宝宝边吃边玩的时候。这个时期又是宝宝饮食习惯形成的时期，因此不能完全放任他去尽情地吃得一塌糊涂。
因为一旦形成边吃边玩的习惯，会对宝宝产生很多危害。
宝宝边吃边玩的危害
1. 容易影响食物的消化
* 宝贝如果边玩边吃饭，会使血液流向大脑或四肢，分布在胃肠道的血液就会减少，使宝贝的消化功能出现紊乱。
* 边吃边玩还容易加长进餐时间，使大脑皮层的摄食中枢兴奋性减弱，导致胃内的各种消化酶的分泌减少，胃的蠕动功能减弱，妨碍食物的消化吸收。
* 上一顿饭没按时吃，下顿也很难按时按量，宝贝通常会在两顿饭之间向妈咪索要零食，一会儿一块巧克力，一会儿一块点心，宝贝零食吃多了，到吃正餐的时候会没有食欲，使胃肠道的工作总处于不正常的运转状态。
2. 容易让宝宝厌食
宝贝边玩边吃，注意力都在玩上，无暇顾及食物的味道和质地。时间长了，宝贝对吃饭会越来越没兴趣，不让他玩他就不吃饭。
3. 容易发生意外伤害
宝贝玩的时候嘴里含着食物，很容易发生食物误入气管的情况，轻者出现剧烈的呛咳，重者可能导致窒息。
对于会走会跑的宝贝，边吃边玩就更危险，宝贝叼着小勺跑来跑去时如果摔倒，小勺可能会刺伤宝贝的口腔或咽喉。
宝宝边吃边玩看似平常，实则危害多多，影响消化、导致厌食还易致意外伤害。一岁前属正常探索，一岁后需纠正。家长应重视，避免放任，让宝宝养成良好饮食习惯，健康成长。
