混合性肌肤兼具油性与干性特征，护理更复杂。如何补水保湿？早晚用不同洁面乳清洁，随身带喷雾补水，每周敷 1 - 2 次滋养面膜，T 区出油厉害可试海洋矿物泥面膜，还可吃蜂蜜、银耳等滋补润燥食物，改善肌肤状态。
混合性肌肤如何补水保湿？
1. 用合适的洗面奶清洁肌肤
清洁始终是肌肤保养中最关键的一步，既然混合性肌肤兼有油性和干性两者肤质的特点，建议大家早晚洁面的时候分别使用不同的洁面乳。
1. 早上应该选用温和滋润型的洁面乳清洁呵护皮肤，缓解两颊干性皮肤的负担。
2. 晚上则建议用泡沫型，清洁力度高的洁面乳，让脸部得到彻底的清洁，不过洁面后要及时的做好补水锁水工作。
2. 喷雾随身带
保持肌肤水油平衡才能避免脸部T区油光泛滥，对于任何皮肤来说，补水保湿都是必不可少的。
1. 在完成了清洁工作以后，除了基础的补水行动外，可以随身携带一瓶舒缓型的保湿喷雾，这样可以迅速滋润干燥让皮肤保持水嫩抑制油脂分泌。
2. 还可缓解我们的显红皮肤问题，以便更好地接受后续的保养。
3. 深层护理
滋养面膜能起到改善肤质、调理、修复肌肤的作用，因此建议混合性肌肤的MM每周敷1-2次面膜，这样不仅有效缓解油脂分泌，还能达到深层清洁和补水的效果。
1. 当然，如果你的T区位置出油特别厉害，也可以试试海洋矿物泥面膜，它的清洁效果更为出色，还能降低T字区的油脂分泌，让肌肤更好地呼吸。
4. 吃滋补润燥的食物
很多食物都具有滋补润燥的功效，例如蜂蜜，它所含有的维生素和氨基酸都十分丰富，能够显著改善皮肤缺水的状况，不管是用来制作面膜使用还是口服就能达到不错的补水效果，对缓解混合性皮肤的干燥有很好的疗效。
1. 同样，银耳也是养肥润肺的好帮手，能够快速滋养混合性肌肤干燥的区域，调理内分泌减少油脂分泌，让皮肤透出水润光泽。
混合性肌肤补水保湿需多管齐下。清洁用不同洁面乳，喷雾随身补水分，深层护理面膜改善肤质，还可吃蜂蜜、银耳等滋补润燥食物，从多方面入手，让混合性肌肤告别干燥油腻，重焕水润光彩。
