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补铁防癌
日常食用海藻有益于预防妇科疾病
海藻作为海洋中的"蔬菜"，不仅有助于预防疾病，对女性而言，其益处更是意想不到。首先，海藻富含的黏液成分，特别是褐藻酸，能促进肠道蠕动，预防大肠癌。其次，游离氨基酸与钾元素共同作用，有助于调节血压，降低高血压风险。此外，藻褐素及褐藻多糖硫酸酯不仅能够抑制癌细胞的增殖，还具备防菌功能，有助于抵抗幽门螺杆...
