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益智美食
10-12月龄宝宝脑部发育食谱精选
为促进宝宝大脑发育，可尝试两款适合10-12个月宝宝的健脑食谱。首推煎小鱼饼，制作需鱼肉50克、鸡蛋1个、牛奶50克及洋葱、油盐淀粉。将鱼肉剁泥，混合洋葱末、淀粉等材料成糊，煎制成饼。此食谱富含蛋白质、脂肪及多种矿物质、维生素，极佳益智健脑。另一款为蛋皮寿司，使用鸡蛋、米饭及西红柿、胡萝卜、洋葱等蔬...
