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断食减肥
林老师断食减肥法 一周减重14斤
断食排毒减肥法备受关注，它不等同于绝食，能让身心灵新生。通过整理身体节奏排除毒素，修复自我。林老师亲身实践7天减14斤且6月未反弹，还有牛奶、米汤断食法，能消耗营养除毒素，有诸多好处，一般一周见效。什么是断食排毒减肥法？断食排毒减肥法，顾名思义，就是通过一段时间的断食来排出体内毒素，...
林依晨的超美瘦身小妙招
爱美女生看过来！林依晨分享瘦身妙招，包括吃地瓜，因其可排毒且有饱腹感；拍“射雕英雄传”时断食21天并吃酵素，瘦7公斤；还曾靠断食法减肥，且只吃水煮食物，她虽已瘦但仍不满意，还想继续瘦。
