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清炖鸡汤
清炖鸡汤3种做法：营养美味两不误
清炖鸡汤不仅美味，而且营养价值高，特别适合补身。鸡汤能缓解感冒症状，提高免疫力，减少鼻塞和喉咙痛，咳嗽次数也会减少。其清淡口感有助于最大程度地发挥营养价值。制作清炖鸡汤的方法多样，简便易行。方法一包括整鸡焯水、砂锅炖煮、加入香菇和枸杞；方法二涉及鸡块腌制、焯水、大火烧开撇去浮沫，再小火慢炖；方法三则...
