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春末夏初
春末夏初最佳药粥平补推荐
春末夏初时节，适当进补有助于增强身体免疫力。尽管有人认为春天无需进补，但事实上，春天作为万物复苏的季节，人体各器官也更加活跃，因此需要适时补充营养。推荐几种适合春季食用的药粥：荠菜粥，富含蛋白质和多种氨基酸，具有防治春季常见病的作用；韭菜粥，能助阳升发，适合调味杀菌，但阴虚体质或有疮疡的人应避免食用...
