标签：
烹饪指导
虾米补肾壮阳的养生功效大全
虾米，又称海米、金钩、开洋，是一种高蛋白、低脂肪的海味品，含有丰富的矿物质和维生素。虾米中蛋白质含量高达58.1%，钙含量577毫克，磷614毫克，铁13.1毫克，还含有镁等成分，能有效保护心血管系统，预防动脉硬化、高血压及心肌梗死。虾米有补肾壮阳、理气开胃的功效，适用于身体虚弱、病后恢复、孕妇和儿...
