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入睡帮手
夏季宝宝睡眠指南：关注四要点确保好眠
夏季到来，宝宝容易因高温而感到疲惫，影响睡眠与食欲。良好睡眠对宝宝的生长发育至关重要，特别是在睡眠周期中，生长激素的分泌促进宝宝的生长发育。充足优质的睡眠还能提升宝宝的认知和智力发展。为了确保宝宝夏季能睡得更香，建议采取以下措施：1.**调整生活习惯**：让宝宝适应早睡早起的作息时间，白天充分...
