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提高素质
六招助男性轻松摆脱阳痿困扰
阳痿病，即勃起功能障碍，在性交时表现为阴茎勃起硬度不足或无法维持至射精，严重影响男性自尊。为预防阳痿，首先需了解生理波动，如发热、疲劳或情绪不佳时出现的暂时性阳痿属正常现象，不应增加心理负担；其次要提高身体素质，通过体育锻炼增强体质，避免过度劳累和精神压力；最后，服药需谨慎，特别是可能影响性功能的药...
预防阳痿注意这几点关键事项
阳痿是一种常见的生理功能障碍，表现为阴茎勃起障碍，在性刺激和性欲情况下无法正常勃起或勃起不坚，影响性生活。专家建议，预防阳痿比治疗更为重要。治疗方法包括消除心理因素，如正确认识性欲，夫妻间增加情感交流，消除不和谐因素，女方应给予关怀和支持，避免给男方造成压力；同时增强免疫力，提高身体素质，通过体育锻...
