标签：
橘皮开胃
百岁老人养生秘籍：姜灸、橘皮、吹奏疗法
听过太多的养生方法，但这位百岁老人的养生之道或许值得一试。梁奶奶对抗流感的秘诀是隔姜灸，她每年种姜并用其做姜灸，以此提高免疫力。她还推荐生吃橘皮以帮助开胃，因其具有提神开胃、防晕车和祛除异味的功效。此外，梁奶奶每天吹喇叭以锻炼肺活量，保持身体健康。这些方法不仅实用，而且简单易行。长寿的秘诀其实很简单...
