标签：
水果补救
年底加班熬夜吃什么好？8种水果助你恢复活力
年底加班熬夜成为常态，尤其对女性而言，熬夜会影响内分泌，导致皮肤问题和肥胖。为了缓解这些不良影响，以下是八种适合熬夜时食用的水果：苹果含有丰富的维生素和果胶，能帮助排毒和改善皮肤；柠檬具有美白效果，可预防色斑和痘痘；杨桃富含果酸，对改善皮肤状况有益；橙子含有丰富的维生素C，能抵御电脑辐射并美白肌肤；...
