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降火糖水
几种水果清热降火夏天食用最养人
夏季易上火，多吃应季水果可降火平燥。哈密瓜、梨、山竹、火龙果、西瓜和葡萄都是不错的选择。它们不仅口感好，还具有清热解毒、生津润燥、清心降火等功效。例如，哈密瓜含有大量维生素C，可防晒和预防皱纹；梨被誉为“清火水果之王”，能清热解毒、生津润燥；山竹有清热降火、减肥润肤的作用；火龙果则有助于清热解毒、通...
