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科学搭配
辅食添加指南:避免这些不相容搭配
在宝宝辅食添加上,我们应提倡多样化,但科学搭配同样重要。宝宝成长期间,营养均衡是关键,每种食物提供的营养素不同,因此多样化的饮食有助于满足其生长需求。尽管提倡多元化,但饮食种类并非越多越好,搭配不当反而有害。比如,水果泥与鱼虾泥同食可能降低蛋白质营养价值,引起腹痛、呕吐;猪肝泥与番茄泥混合食用会破坏...