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阴道健康
预防妇科疾病吃哪些好？四大保健美食推荐
蔬菜在日常饮食中不可或缺，营养价值高，不仅能补充人体所需维生素，还能预防妇科疾病。研究显示，多吃全麦食品和海带可以防止乳腺疾病，因为全麦食品能调节雌激素水平，而海带中的碘则能降低雌激素水平。经常食用大蒜的女性不易患霉菌性阴道炎，因为大蒜中的杀菌成分能抑制有害菌的生长。红色蔬果如红苹果和红辣椒含有天然...
