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花生油
孕期孕妇适宜选择哪种食用油健康
对于准妈妈来说，孕期饮食需特别注意，选择合适的食用油尤为重要。大豆调和油因其合理的价格和适合日常炒菜的特点受到青睐；花生油含有丰富的营养价值，适合日常炒菜但不适合高温油炸；橄榄油虽然有益健康，但价格较高且不宜过量食用；菜籽油富含维生素E，适合炒菜或煎炸；芝麻油营养价值高，但不适合高温加热，更适合凉拌...
