标签：
大蒜杀精
备孕期间应避免食用哪些食物
现在提倡优生优育，备孕期间夫妻需要注意很多事项，特别是饮食方面。备孕前应避免食用大蒜和葵花子，因为大蒜可能降低男性的精子数量，而葵花子含有抑制睾丸成分，可能影响生育能力。此外，烟酒对备孕夫妻尤其不宜，饮酒和吸烟都会损害身体健康，降低精子质量，并可能导致女性月经紊乱及卵子质量下降。为了孕育健康宝宝，备...
