标签：
助阳生姜
吃生姜要去皮吗？健康吃姜需了解三件事
生姜作为一种常见的调味品，在生活中应用广泛，但关于是否去皮食用，中医认为需视具体情况而定。去皮生姜与留皮生姜功效不同，因姜皮性寒，去皮生姜适合因“寒”造成的问题，留皮生姜则适用于因“热”导致的问题。晚上不宜吃姜，因其性温，易上火，对肠胃产生刺激。早晨吃姜有益健康，因为白天阳气旺盛，适合温补。秋天应少...
