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营养鱼品
鱼的营养价值高及健康益处
多数鱼类蛋白质含量高，易于消化吸收，且富含DHA、EPA等有益于大脑发育及心脑血管健康的成分。不同鱼类具有不同的保健功能，如鲫鱼能益气健脾、利水消肿，鲤鱼则有健脾开胃、利尿消肿的功效，鲢鱼温中益气，墨鱼滋肝肾、补气血，草鱼暖胃和中，带鱼暖胃补虚，鳗鱼益气养血，黄鳝补虚祛风湿，鲍鱼营养丰富，泥鳅则有补...
