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苜蓿营养

苜蓿的营养价值分析

苜蓿,又称草头、金花菜,是一种豆科植物紫苜蓿的嫩茎叶,具有极高的营养价值。苜蓿富含铁元素,是治疗贫血的辅助食品,并含有B族维生素,可用于治疗恶性贫血。此外,苜蓿中的维生素K具有止血作用,常用于治疗胃病或痔疮出血。苜蓿还含有苜蓿素和苜蓿酚等物质,能够止咳平喘,对支气管炎有一定的疗效。苜蓿中的粗纤维有助...

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