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湿气病症
春季湿气重谨防疾病复发
春天雨水增多，空气湿度增大，易引发多种疾病。中医认为湿气过重可导致大便粘腻、头晕、身体沉重等症状，甚至影响脾胃功能，进而引发心脏病等疾病。为预防湿气过重，可饮用祛湿茶如鸡蛋花茶、扁豆花茶，或食用红豆、薏仁等利水食物。使用除湿机可有效降低室内湿度，但不宜长时间开启以免皮肤干燥。饮食应保持清淡，避免油腻...
