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20 岁抗老
女性20岁后护肤抗衰老指南
20岁左右是皮肤的最佳时期，但需注意保养以避免后续问题。20岁后，胶原蛋白合成减少，皮肤弹性下降。正确的护肤习惯包括使用适宜温度的水洗脸、避免使用湿化妆棉拍打肌肤、适当使用美白产品预防色斑、卸妆时间控制在40秒内、轻柔按摩并使用“润滑剂”（精华液或乳霜）以及适度运动促进血液循环。这些措施有助于延缓肌...
