标签：
男人养肾
男人养肾需避开八件事以保健康
导语肾脏的健康对于男人来说非常重要。中医认为，生活中应避免八件伤肾的事。首先，酒后不宜喝浓茶；其次，饮食应避免过咸，以防血压升高；第三，不要频繁憋尿，以免引发尿路感染；第四，需保持充分饮水，以防尿液浓缩；第五，减少软饮料和运动饮料摄入，以防肾脏负担；第六，少吃添加溴酸钾的面包糕点；第七，慎用肾毒性药...
男人想要肾脏健康千万避开这三点
肾脏健康对男性至关重要。生活中应避免三个坏习惯：一是避免滥用镇痛药物，如去痛片、扑热息痛等；二是避免过量服用可能损害肾脏的中草药，例如雷公藤、牵牛子等；三是避免长时间憋尿，以免引发尿路感染或肾盂肾炎。此外，肾虚的症状包括腰痛、夜间多尿、头晕耳鸣、便秘、畏寒肢冷、头晕无力失眠多梦以及哮喘等。肾脏的健康...
损害男性肾脏的食物要注意避免摄入
大家都知道肾对男性非常重要，生活中有些食物会伤肾。例如，腊肉因含盐量高会加重肾脏负担；豆腐在体内产生大量氮元素，可能导致肾功能衰竭；浓茶中的氟元素需要肾脏排出，长期大量饮用会导致肾脏提前老化；杨桃对肾脏有排斥作用，尤其对已有肾病的人来说更危险；咖啡易导致肾结石和骨质疏松，应尽量少喝。为了养肾，男性应...
