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名贵鱼类
三文鱼的营养价值与健康益处探讨
三文鱼，又称大马哈鱼或鲑鱼，是一种广受欢迎的世界名贵鱼类，以其鳞小刺少、肉色橙红、肉质细嫩鲜美著称。既可以直接生食，又可以烹制各种菜肴。中医理论认为三文鱼肉具有补虚劳、健脾胃、暖胃和中的功能，可用于治疗消瘦、水肿、消化不良等症状。此外，三文鱼富含不饱和脂肪酸，能有效降低血脂和血胆固醇，预防心血管疾病...
