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体寒花茶
冬天手脚冰凉防体寒 5个窍门保温暖
导语体寒是许多女性常见的问题，表现为冬天手脚冰凉，严重时天气不冷也会如此。中医认为，可以通过触摸手脚的温度来判断是否体寒。手脚温热表示体内阳气充足，而手脚冰冷则意味着阳气不足。除了手脚冰冷，手脚心发热、出虚汗也是体内寒气的表现。为了避免体寒，可以采取以下措施：不要光脚下床，保持衣物干燥，少喝凉水，避...
